Глубокий РЕЛАКС / Поэтапное РАССЛАБЛЕНИЕ от волнения, нервного напряжения и для СНА. * ,,ПОЭРА” .
ШАВАСАНА. ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ. МЕДИТАЦИЯ. 5 МИНУТ.
Мгновенное расслабление и быстрое засыпание — Дыхание 4-7-8
Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) [Shambala Channel]
Медитация расслабления "Мягкость". 10-минутная медитация в шавасане для расслабления ума и тела.
Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) [Shambala Channel]
ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ ТЕЛА / Практика релаксации
Шавасана от Дады Садананды. 20 минут чтобы вернуть спокойствие. Практика для расслабления
Практика расслабления и изобилия
Мощная Ом Мантра Медитация и Исцеляющие Тибетские Чаши || Дзен Звукотерапия Поющими Чашами
МЕДИТАЦИЯ от ТРЕВОГИ, СТРЕССА и НЕГАТИВА💭Расслабление и Визуализация ВОЛШЕБНЫЙ ЛАСТИК✨
Практика для быстрого сброса тревоги и расслабления
Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds
Медитация для расслабления, снятия стресса и успокоения ума. Глубока шавасана
ШАВАСАНА. ЙОГА НИДРА. Полное расслабление. Медитация перед сном | Лина Семина
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
Медитация дыхание, фокус и расслабление
ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.
Исцеляющая музыка Рейки - гармонизация сознания
FREE YOURSELF from ANXIETY in 5 MIN!🌤️ Breathwork, healing affirmations, coping with panic attacks